睾炎是导致男性性衰竭的一大健康问题，多发于青壮年，它也是男性常见的病种之一。那么我们应该在日常生活中如何护理，以及在日常生活中应该注意什么你，下面就让来自北京军区总医院泌尿科的专家给我们讲解一下：

　　在生活中我们应该注意：

　　1、注意生活规律化，劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激。

　　2、性生活要有规律，不宜过频，但不要禁欲。

　　3、多饮水，多运动，适当休息，保持大便通畅。

　　4、精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

　　5、避免长时间久坐，特殊职业工作者，如司机、公司白领等要注意定时活动。

　　6、生活保健温水坐浴，水温控制在42℃～50℃，每次适当时间。

　　7、寒温适宜。

　　8、 对于急性附睾炎主张患者卧床休息。

　　9、 患慢性睾丸附睾炎的时候，治睾丸附睾炎需合理使用药物治疗。

　　10、 因慢性附睾炎常与慢性前列腺炎同时存在，所以治疗时二病同治。