膀胱炎让很多男性的生活苦不堪言，严重危害着男性朋友的健康。因此，预防膀胱炎的知识是许多男性朋友急切想知道的。下面就让北京军区总医院泌尿科的专家给我们介绍预防膀胱炎的九大招。

　　膀胱炎有特异性和非特异性细菌感染。前者指膀胱结核而言。非特异性膀胱炎系大肠杆菌、副大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、粪链球菌和金黄色葡萄球菌所致。其临床表现有急性与慢性两种。前者发病突然，排尿时有烧灼感，并在尿道区有疼痛。有时有尿急和严重的尿频。很重要的一点是上述症状既发生于晚间，又发生在白天。终末血尿常见。时有肉眼血尿和血块排出。患者感到体弱无力，有低热，也可有高热，以及耻骨上不适和腰背痛。

　　日常生活中需特别注意下面几点：

　　1.少使用香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

　　2.规律节制性生活，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　3.尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。

　　4.多喝水，不宜过多吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。

　　5.不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物。

　　6.注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。

　　7.积极锻炼身体。

　　8.生活饮食规律，保持良好的精神状态。

　　9.类似膀胱炎症状出现而感觉身体不舒，尽早就诊治疗。

　　以上就是如何预防膀胱炎的出现，我们要养成良好的生活习惯，不要让不良的生活作风影响到我们的健康。最后，北京军区总医院的专家祝你身体健康。